外で作業をしていると、頭痛が激しくなり
脱水症状だと感じでクーラーボックスにある
Qooやアクエリアス(通常)をおそらく10本ぐらいは半日で飲んだだろう
しかし、いつまでも頭痛が治らない。

氷で首元を冷やしてみると少し楽にはなるが、しばらくするとまた痛くなる

とりあえず水分だけは取っておこうとひたすら飲み続ける。
午後３時、クーラーボックスのドリンクが不足し、
本部の担当にドリンクを補充してもらったところに
アクエリアス経口補水液が１ケースが届いた

アクエリアス経口補水液を飲んでみる
味は美味しいと思わなかったが、
飲む前より頭痛が和らいでいるように感じる
全部飲んでみて１時間ぐらい様子を見てみたところ、かなり頭痛が治ってきた。

おそらく水分は取れていたが塩分不足だったのだろう。
(※ただ、すでに時間が夕方だったので気温が昼よりも低かったから治った? )

経口補水液はかなり熱中症には効果があるんだなと思いました。