iPhoneでストレス度測定[ストレススキャン]

就職すると学生の時とは違ったストレスも増えるよね
ストレスを感じた時に、心や身体はどんな状態になる?
といった内容の授業を参観させていただいている時に
生徒から「ケータイでストレスを測れるアプリがあるよ」
「カメラに指を当てて測るやつ」という発言あり

個人的にどんな仕組みのアプリだろう??
と、気になったので調べてみました

↓ ストレススキャン カメラで手軽にストレスチェック!
https://itunes.apple.com/jp/app/id673503525?mt=8

AppStoreの説明欄には
指先をフラッシュで照らし、その色の変化をカメラで読み取って心拍を読み取り
2分間の心拍数の変化を心拍変動解析と呼ばれる技術にもとづいて
解析することで、1から100までのストレス指数を算出します
と書いてあります

カメラのフラッシュ機能がついている端末で
測定することができるとのことで
私の持っているiPadmini4ではNG…

↓ 試しにiPodTouchで測定してみました

どこまで正確に測定できているかはわかりませんが
測定前に体感ストレス指数や睡眠時間を入力する項目があり
少しの時間、自分を振り返ることができるのは
なかなかおもしろいアプリなのでは?と思います

日頃からAppStoreなどでアプリ情報をチェックをしていますが
今回のように生徒や先生方から、新しい情報をいただくこともあります

弊社のウォーキング部隊は、遠征&傷病者あり
で、しばし休部していますが
iOSアプリ[ヘルスケア]と[ストレススキャン]で
健康管理に励みたいと思います ^^

↓ iOSアプリ[ヘルスケア]とは
https://www.dreamonline.info/archives/1528

るるるん♪

るるるん♪ について

祖母は電話交換手から教員免許を持つ看護師になり、母はタイピストから臨床検査技師に転職、私は介護支援専門員からICT支援員へ… これは、るるるん♪家の女系が受継ぐDNAの仕業か?それとも何かの因縁か? 愛用のiOS機器:iPad Pro、iPad mini、iPod touch 使用頻度の高いアプリなど:iWork、iLife、Applemusic、DAZN