3密を避けながら、痩せるというダンスをしています

ゴールデンウイークに、ゆる~く投稿(最終日)

ゴールデンウィークといっても月曜日から毎日、事務所に来ているのでした。
他に誰もいないので密になりようもなく…

一人もくもくとパソコンに向かっているのですが、休憩がてらYouTubeを見ながら身体を動かしています(おかげで全身が軽い筋肉痛…)
私が見ているのは”2週間で10Kg痩せるダンス”HANDCRAP。

本家本元はアラフォーの私にはかなり酷なので(汗)こちらがちょうど良いかんじ。
笑顔のとってもステキなお姉さんが、一緒に踊ってくれているかんじがして楽しいですよ☆

↓ YouTube 飛ばないHANDCRAP15分 ノーカット
https://www.youtube.com/watch?v=MGTHu9gRQWM

事務所で一人思い切りたのしく踊っています!
おかげで(?)水槽のナンヨウハギ・ドリーさんが驚いて、石の間から全然出てこない^^;

↓ ドリーさんは、どこにいるでしょうか?

ドリーさんは写真の中央にいますよー!

元気な方は、ぜひ本家本元でチャレンジしてみてくださいね!(私もいつの日か…うん、いつかきっと…ね)

↓ 2週間で10㎏痩せるダンス HANDCRAP
https://www.youtube.com/watch?v=QPgHgE1jgBc

るるるん♪
  • るるるん♪
  • 祖母は電話交換手から教員免許を持つ看護師になり、母はタイピストから臨床検査技師に転職、私は介護支援専門員からICT支援員へ…
    これは、るるるん♪家の女系が受継ぐDNAの仕業か?それとも何かの因縁か?

    愛用のiOS機器:iPad Pro、iPad mini、iPod touch
    使用頻度の高いアプリなど:iWork、iLife、Applemusic、DAZN